Notícia

O projecto «Heróis da Fruta – Lanche Escolar Saudável», desenvolvido pela Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil (APCOI), entrou na sua segunda fase. Esta nova etapa inclui um programa educativo de 6 semanas consecutivas de intervenção motivacional, com o objectivo de incentivar as crianças a consumirem mais fruta diariamente. O arranque oficial foi assinalado com uma visita da APCOI ao Colégio Rik&Rok, na Amadora, dia 3 de Janeiro.

Estão abrangidos por esta iniciativa 27.060 alunos, 1.317 turmas de 516 jardins de infância e escolas básicas do 1º ciclo de todo o país, incluindo as regiões autónomas da Madeira e dos Açores.


«Quadro de Mérito dos Heróis – Hoje Comi Fruta»

De 3 de Janeiro a 10 de Fevereiro de 2012, os professores expõem na sala de aula o «Quadro de Mérito dos Heróis – Hoje Comi Fruta» e, sempre que um aluno comer uma porção de fruta ao lanche, é assinalado junto ao seu nome mais uma estrela de «Herói da Fruta», como forma de recompensa pelo comportamento correcto.

Existe um tema diferente em cada semana de intervenção, com objectivos específicos de aprendizagem apoiados em propostas de actividades pedagógicas e fichas de trabalho que os professores e educadores deverão utilizar.

Na primeira semana o tema é «a quantidade certa de fruta para os heróis», com o qual se pretende informar sobre as recomendações da Organização Mundial de Saúde no que diz respeito ao consumo infantil diário de fruta, que é de pelo menos três porções de fruta por dia.

Na segunda semana exploram-se métodos diversos de confecção e de consumo de fruta para que a mistura de sabores e texturas permita à criança comer certas frutas de que gosta menos quando as consome isoladamente.

Na terceira semana descobre-se que as frutas têm cores e benefícios diferentes, por isso as crianças são aconselhadas a «comer colorido, para ficar bem nutrido».

Na quarta semana são abordadas temáticas relacionadas com a qualidade da fruta, tão variadas como as épocas de produção nacional, o cultivo biológico e o respeito pelo meio ambiente.


Contagiar os adultos

Nas duas últimas semanas as turmas participantes terão algumas missões a realizar com o objectivo de contagiar os adultos no consumo diário de fruta.

A primeira missão é obrigatória: todas as turmas terão que escrever uma letra para o «Hino da Fruta» e realizar um video criativo com os alunos a cantá-lo. Os vídeos estarão disponíveis para votação do público de 20 de Fevereiro até dia 3 de Março de 2012, no endereço www.heroisdafruta.com. Os 20 «Hinos da Fruta» mais votados serão analisados por um júri que escolherá três vencedores.

A segunda missão é facultativa, mas representa uma oportunidade extra para as turmas se habilitarem ao prémio final: Os alunos deverão organizar um evento solidário a favor da APCOI. Desde um pequeno concerto ou uma peça de teatro até um simples sorteio com rifas, na escola ou fora dela. Estes eventos solidários deverão ter sempre como mote relembrar aos adultos a importância de comer fruta diariamente. A turma que concretizar o evento «Heróis da Fruta Solidários» mais criativo do país junta-se, ao leque de vencedores.


«O Dia dos Heróis da Fruta»

As quatro turmas vencedoras recebem como prémio final na sua escola «O Dia dos Heróis da Fruta»: uma festa repleta de actividades para celebrar a importância da fruta na alimentação diária. As actividades são dinamizadas por uma equipa de profissionais da APCOI e incluem aulas de culinária saudável, jogos pedagógicos e muita animação com diversas mascotes infantis.

No final das 6 semanas de intervenção, como forma de reforçar o compromisso de continuidade no consumo diário de fruta, todas as crianças participantes recebem um diploma e aprendem os «10 mandamentos dos Heróis da Fruta» que terão de recordar todos os dias para continuarem a merecer esse título.

Todos os professores que coordenarem a participação de pelo menos uma turma, terão direito a frequentar gratuitamente um workshop de «Comportamento, Alimentação Infantil e Diagnóstico de Situações de Risco», promovido pela APCOI.

Mário Silva, Presidente da APCOI afirma que «este projecto de intervenção nas escolas pretende ser um passo significativo para envolver não só os alunos, mas também os pais, os professores e os auxiliares de educação na nossa missão por um futuro mais saudável para as crianças portuguesas».